Über mich

Mein Name ist Liane Fluss, und ich begleite dich dabei, in den wunderbarsten Raum einzutreten, der dir geschenkt wurde, als du deinen ersten Atemzug in dieser Welt machtest: deinen innersten Raum und das Zuhause in dir.

Mein Herzensthema ist es, Menschen durch das Erforschen der inneren Räume für natürliche Weisheit durch Achtsamkeit zu begeistern. Im achtsamen und mitfühlenden Einklang mit uns selbst, dem Gegenüber und der Umwelt können wir uns auf ein glückliches Lebensgefühl ausrichten.

 

Als Architektin weiß ich, wie überlebenswichtig Entspannung, Stressresilienz, Regeneration und achtsame Kommunikation sind. Mit Freude schütze ich durch meine hauptberufliche Tätigkeit Architekturräume. Beruflichen Stress kenne ich sehr gut – ebenso verantwortliches Handeln und die lange Liste der To-dos neben den allgegenwärtigen Herausforderungen.

 

Als Dozentin und zertifizierte Trainerin für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl erfüllt es mich zutiefst, Menschen in ihrem persönlichen Wachstum zu unterstützen und sie liebevoll und warmherzig auf ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, Stresskompetenz und Lebensfreude zu begleiten.

 

Die Achtsamkeitspraxis zeigt mir eine tiefwirksame Möglichkeit, heilsam und positiver mit Stress und Herausforderungen umzugehen, und stillt meine tiefste Intention nach „Dasein inmitten von allem“. Sie begleitet mich stetig  und immer wieder neu innerlich berührend durch all meine persönlichen Transformationswege und Orte hin zu lebendiger Freude, Leichtigkeit und innerem Frieden.

 

Durch meine eigenen Lebenswege bringe ich eine vielseitige Lebenserfahrung mit, in der persönliches Wachsen stets Teil meiner Passion ist. Meine innere Haltung, auch immerwährend eine Lernende zu sein, wird getragen durch meine staunende Liebe für das Leben.


Hierzu habe ich ein besonderes Angebot für dich:

Der Achtsamkeitskurs und der Achtsamkeitstag in Oldenburg laden dich ein, innezuhalten und gewohnte Denk-, Wahrnehmungs- und Handlungsprozesse nachzuspüren. Mit tiefem Engagement und Freude begleite ich dich in deinem Prozess der Selbsterkenntnis, Potenzialentfaltung und Transformation. In meinem Kurs erschaffe ich einen geschützten Raum, geprägt von Mitgefühl und Vertrauen.

„Kreativität ist meine weitere Liebeserklärung an das Leben. Kunst, Tanzen und Musik sind mir – gemeinsam mit der Achtsamkeit – große Kraftquellen für Lebensfreude und Glück.“


Qualifikationen. Wege.

  • Trainerin für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl nach der buddhistischen Psychologie, Deutsches Fachzentrum für Achtsamkeit (DFME), Oldenburg (2021–2024, 1.330 Stunden)
  • Vertiefungsqualifikation: Kurse und Seminare in achtsamkeitsbasiertem Selbstmitgefühl nach Dr. Kristin Neff und Dr. Christopher K. Germer (DFME)
  • Vertiefungsqualifikation: Traumasensibler Umgang mit schwerem emotionalen Stress und Depressionsneigung zur Prophylaxe depressiver Rückfallepisoden (DFME)
  • „Tief eintauchen in das Herz von Weisheit und Mitgefühl“, 7 Tage Schweigeretreat mit Bob Stahl & Petra Tschögel (Vipassana Tradition,2023)
  • Feuerlauf-Ritualleiterin, N.E.W. Pädagogisches Institut, Freiburg (2022–2023)
  • Coach für Logotherapie, Akademie für Logotherapie nach Viktor Frankl (2021–2022), Lübeck
  • „Präsent sein und sich verbunden fühlen“, Retreat mit Dr. Sylvia Kolk (2020)
  • Weiterbildung „Angststörungen“, Akademie für Logotherapie nach Viktor Frankl (2022), Lübeck
  • Metta-Meditation, 7 Tage Schweigeretreat mit Dr. Sylvia Kolk, Buddhistisches Stadt-Zentrum Hamburg e. V. (Vipassana Tradition, 2019)
  • Achtsamkeitspraxis bei Dr. Gerlinde Geiss-Mayer, Hospiz Oldenburg
  • Dipl.-Ing. Architektin, Studium Architektur (FH, 2000–2004)

Herzenswerte in meinen Achtsamkeitskursen und Feuerläufen:

Achtsamkeit: 

Sie schenkt mir wohltuende Verbundenheit, inneren Frieden und nährt mein Vertrauen und die Liebe zum Leben.

Liebevolle Präsenz: 

Ich habe ein tiefes Verständnis für Menschen, die sich Veränderung im Leben wünschen und sie selbstwirksam angehen möchten. Ich begleite sie in Transformationsprozessen und inmitten der Herausforderungen des Lebens mit Offenheit, Vorurteilslosigkeit und Mitgefühl.

Innere Haltung: 

Du selbst bist die beste Expertin, der beste Experte deines Lebens. Ich begegne dir authentisch mit Empathie, tiefer Wertschätzung, und fachlicher Kompetenz.


Möchtest du mehr über meinen Weg zur Achtsamkeit erfahren? Hier teile ich meine Geschichte mit dir.